Nägel kauen – wie soll ich damit aufhören?

Über 20 Jahren kaue ich meine Nägel. Oder sollte ich besser „kaute“ sagen? Denn seit einigen Wochen sind sie lang. Wieso und wie ich das geschafft habe, erfahrt ihr in diesem Blogpost. Das wohl wichtigste, wenn man an sich selber etwas verändern möchte ist; Der Wille und die mentale Kraft seinem ursprünglichen Trieb zu folgen. Ich spreche damit auch unter anderem das Rauchen an, zudem kann man auch abnehmen dazu zählen. Etwas an sich zu verändern ist nicht zu unterschätzen. Wir Menschen orientieren und sehr stark an gleichbleibenden Strukturen. So wie unsere Verhaltensmuster. Haben wir uns etwas angewöhnt, was uns in irgendeiner Art befriedigt, so bleibt das oftmals…

Einen Tag lang nicht lügen – wie soll das gehen?

Ich glaube zu wissen, dass jeder von euch lügt. Täglich, sogar mehrmals täglich würde ich zu behaupten wagen. Es sind, so nennt man es gern; Notlügen. Doch sind sie das wirklich und wieso benutzen wir sie? Vielleicht um anderen, unangenehmen Fragen aus dem Weg zu gehen. Um ein Gespräch schnell oder einfach höflich zu beenden. Aber müssen wir das? Müssen oder sollen wir uns für die Gesellschaft so verstellen? Es beginnt doch schon mit: „Hast du xy den Gruss ausgerichtet?“ oder „Geht’s dir gut?“ Wer hat den bitte Lust, Nerven und Zeit, all diese Dinge ausführlich zu erklären und jedem unter die Nase zu reiben. Und nein, es…

Wie packe ich mein Leben in einen Koffer?

Ich stehe in meinem Zimmer, vor meinen Füssen liegt mein geöffneter Koffer und mein Blick streift den geöffneten Kleiderschrank. Ja, am Dienstag beginnen meine Ferien. Und so wie es für mich üblich ist, packe ich schon fünf Tage davor, damit ich auch ja alles hab, was ich brauch oder das nötigenfalls noch besorgen kann. Doch dieses mal ist es irgendwie anders. Meine Ferien, oder zumindest den Anfang davon, verbringe ich mit einigen Menschen, die ich nicht kenne. Also was brauche ich und wie zur Hölle soll das alles in den kleinen Koffer?! Wie man vielleicht schon an meinem letzten Blogpost hätte merken können, bin ich ein sehr kopflastiger…

Dinge in meinem Kopf

Manchmal, zum Beispiel wenn ich im Auto mitfahre, schlechte Musik läuft und gerade kein spannendes Gespräch stattfindet, beobachte ich die Autos um uns herum. Wie die Menschen um uns herum ihr Leben leichtfertig auf’s Spiel setzen und für einen Moment alles Riskieren. Ich sitze dann da, und beobachte, wie ein Autofahrer mit 190 km/h an uns vorbei rast, oder wie sie den Sicherheitsabstand nicht einhalten. Dann beginnt bei mir das Kopfkino. Ich stelle mir vor, dass Reifen quietschen, wie die Autos vor mir sich überschlagen, drehen, wie Scheiben zerspringen und Feuer ausbricht. Ich stelle mir vor, wie ich reagieren würde, wie alle anderen reagieren würden. Wie es ablaufen…

Bilou Duschschaum

Bilou heisst eigentlich nicht’s anderes, also: „Bibi loves you“. Diese süsse Message schickt die Youtuberin Bianca Heinicke aka BibisBeautypalace nun durch ihre selbst designten Duschschäume raus an ihre über 3 Millionen deutschsprachigen Zuschauer in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Die Umwelt ist Bianca sehr wichtig, weshalb die Produkte und deren Verpackung vegan hergestellt werden. Keine Tierversuche, kein überteuerter Merch der nur Youtubekennern etwas sagt, sondern ein Produkt für auf den gewöhnlichen Markt und vor allem ein Produkt was mit anderen mithalten kann. Ganz klar; Bibi – so nennen sie ihre Zuschauer – hat da etwas sinnvolles auf die Beine gestellt. Bei mir zuhause im Badezimmer befinden sich alle…

Miami – Verhaftungen sind hier ganz normal

Nach dem das Jahr in New York gestartet hat, geht’s direkt weiter nach Miami, denn da wartet schon ein heisser Ford Mustang auf uns. Na gut, er ist Orange, aber man kann ja nicht alles haben. Das Wetter in Miami ist Atemberaubend und ich komme aus dem Staunen nicht mehr raus. Es ist sogar so schlimm, dass wir mehrfach die Ausfahrt verpassen – ups? Der Strand ist wunderschön, die Menschen sind unglaublich gut drauf und das Wetter verpasste mir direkt einen Sonnenbrand. Anna hat natürlich nicht gedacht, dass es am Meer warm sein könne und man da vielleicht, aber auch nur vielleicht, eine Sonnenmilch brauchen könnte. Naja, nicht schlimm….

Gut, gibt es Menschen wie mich, nicht wahr?

„Gut, gibt es solche Menschen wie dich. So einen Job könnte ich niemals machen. Echt bewunderns- und bemerkenswert!“ – Seit ich meinen Beruf, Fachfrau Betreuung mit Fachbereich Betreuung von Menschen mit einer Behinderung, vor bald fünf Jahren gewählt habe, ist das immer, also wirklich immer die erste Reaktion einer Person, welcher ich von meiner Arbeit erzähle. Und wisst ihr was? Es nervt. Es nervt so unglaublich arg. Es ist wie jeder andere Beruf. Ich bin kein Engel, nur weil ich mich um andere kümmere, sowie auch keiner an der Börse der einige Male Glück hatte ein Hellseher ist. Eigentlich müsste man, wenn man mich damit auf ein so hohes…

Finnland

Finnland, das Land der vielen Seen. Und einer davon gehörte eine Woche nur mir und meiner Familie. Es waren unglaublich tolle, entspannende und hauptsächlich spannende Ferien die wir in der Nähe von Kuopio hatten. Aber alles auf Anfang. Mit der finnischen Fluggesellschaft Finnair machten wir uns von Zürich auf den Weg nach Kuopio, wo wir nach etwas mehr als drei Stunden auch landeten. So einen kleinen Flughafen habe ich in meinem Leben noch nie gesehen. Knapp 120 Leute steigen also aus diesem kleinen Flugzeug aus, suchten ihre sieben Sachen zusammen, schnappen sich ein Auto beim Autoverleih und verschwanden in den Wäldern Finnlands. Und wir? Wir hatten keine Ahnung….

Me before you

Ein ganzes halbes Jahr, so heisst der Film zu dem Buch von Jojo Moyes „Me before you“. In dem Drama, wird mit viel Witz und Humor die tragische Liebesgeschichte von einem Tetraplegiker und seiner Pflegerin erzählt….

Meine Lieblinge

Jede Frau hat sie, ihre Geheimwaffen oder eben; Pflegeprodukte. Bei mir hat sich in den letzten Monaten einen Kernkreis an Lieblingsprodukten angesammelt, welchen ich euch Heute vorstellen möchte. Angefangen von der Gesichtsmaske, bis hin zur Lippen-…

78910